全國愛耳日
2023年3月3日是第二十四個(gè)“全國愛耳日”,,主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳,,實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康”。強(qiáng)調(diào)將耳和聽力保健納入初級保健體系的重要性,,是全民健康覆蓋的重要組成部分,。WHO呼吁各國將以人為本的耳和聽力保健納入全民健康覆蓋的國家衛(wèi)生計(jì)劃,,讓所有人都能得到耳部和聽力保健服務(wù)。
據(jù)2021年世界聽力報(bào)告:聽力損失目前影響著全球超過15億人,,其中4.3億人聽力較好的耳朵有中度或以上程度的聽力損失,。世衛(wèi)組織估計(jì),到2050年,,將近25億人將患有某種程度的聽力損失,,其中至少7億人將需要康復(fù)服務(wù)。
愛護(hù)我們的耳朵
最主要的就是保護(hù)我們的聽力
如何保護(hù)聽力
預(yù)防聽力損失呢,?
未出生寶寶
孕前進(jìn)行遺傳咨詢及相關(guān)檢測,,孕期進(jìn)行基因檢測,孕早期避免病毒感染和耳毒性藥物,,加強(qiáng)孕婦保健是減少先天性非遺傳性聽力障礙發(fā)生的重要因素,。
新生兒
新生兒出生2-3天時(shí)進(jìn)行聽力初篩,未通過者大于42天進(jìn)行雙耳復(fù)篩,,仍未通過者在3月齡內(nèi)轉(zhuǎn)診至指定的聽力診斷中心進(jìn)行聽力診斷,。
嬰幼兒、兒童及青少年
正確喂養(yǎng)嬰幼兒,,防止嗆奶,,洗澡或游泳時(shí)防止嗆水及外耳進(jìn)水,預(yù)防感冒,,加強(qiáng)鍛煉,,提高體質(zhì),減少病毒感染,,積極防止頭部外傷,,減少娛樂噪聲和謹(jǐn)慎使用耳毒性藥物。
成人及老年人
注意耳部衛(wèi)生,保持耳部清潔和干燥,,預(yù)防感冒,,及時(shí)治療急性上呼吸道炎癥、鼻部及咽部慢性疾病等,,保持均衡飲食,,控制高血壓、高血脂及糖尿病等慢性疾病,,盡量遠(yuǎn)離噪聲,,減少在噪聲暴露下的時(shí)間。
世界衛(wèi)生組織還發(fā)表了關(guān)于健康用耳小貼士:
這樣做
在噪聲環(huán)境下使用耳塞
定期檢查聽力
如需要,,請經(jīng)常佩戴助聽器
如有耳部和聽力問題,,及時(shí)就醫(yī)
不要做
把棉簽、油,、棍子或別針塞進(jìn)耳朵
在臟水里游泳或洗澡
分享耳機(jī)或耳塞
聽大聲的聲音或音樂
如何發(fā)現(xiàn)聽力損失
1.新生兒聽力篩查未通過,,需進(jìn)行聽力診斷評估聽力損失程度。
2.嬰幼兒或兒童看電視或收音機(jī)音量調(diào)的太大,,家人呼喚時(shí)對聲音反應(yīng)不敏感,。
3.兒童、青少年,、成人或老年人自己發(fā)現(xiàn)聽力下降,比如接電話時(shí)聽不清對方說話,、聽不見他人在背后喊自己,、在公共場合交談或者聆聽有困難,需要?jiǎng)e人重復(fù)說話才聽見,,聽不見/聽不清頻率較高的聲音,,如門鈴聲、電話鈴聲,、女性或者小孩說話聲,。
聽力損失如果得不到解決,會(huì)對生活的許多方面產(chǎn)生負(fù)面影響:溝通,、兒童語言和言語的發(fā)展,、認(rèn)知、教育,、就業(yè),、心理健康以及人際關(guān)系。所以我們要重視聽力保健,,早發(fā)現(xiàn),、早診斷、早治療。
耳鼻喉科咨詢電話:6475209