前幾日朋友突然問我
我們同事體檢查出了乳腺癌
有啥方法可以早點發(fā)現(xiàn)嗎,？
類似這樣的問題
工作中我們經(jīng)常遇到
今天就為大家介紹幾種
方便,、實用,、簡單的自查方法：
乳腺自查方法
1,、對著鏡子，觀察雙側(cè)乳房形狀,、大小,、顏色等?？蓪㈦p臂高舉過頭,，注意有無皺褶、紅腫,、橘皮樣改變，觀察雙側(cè)乳房形態(tài),、輪廓有無明顯變化,。
2、平臥床上,，按順序由外向內(nèi)觸摸乳房：外上,、外下、內(nèi)下,、內(nèi)上,，然后觸摸乳頭周圍的乳暈部，輕輕擠壓乳頭,，觀察有無液體溢出,，最后觸摸腋窩、鎖骨下及鎖骨上區(qū)域,。以右側(cè)為例,，舉起右側(cè)上肢用左手三指（食指、中指,、無名指）指腹,，緩慢觸壓乳房各部分，逐漸移動,，注意有無硬結(jié),、腫塊,、疼痛點，觸摸時要保持手平行移動,，不要捏拉乳房,，以免造成假象，尤其注意外上區(qū)域,，是乳腺腫瘤的高發(fā)部位,。左側(cè)同上檢查方法。
3,、觸診時注意雙側(cè)腋窩,、鎖骨上窩及鎖骨下區(qū)域，有無腫大的淋巴結(jié),。
4,、觀察乳頭有無溢液的情況，如發(fā)現(xiàn)有黃色,、渾濁或血性等異常分泌物,，需立馬到正規(guī)醫(yī)院乳腺科就診。
乳腺癌發(fā)病率較高,，是女性常見惡性腫瘤之一,，如果我們細心觀察自己的身體，還是可以早發(fā)現(xiàn)的,，歸納總結(jié)如下,，供大家參考：
乳腺癌早期癥狀
早期乳腺癌癥狀可不明顯，很容易被忽視,，但常常也會有一些蛛絲馬跡,，常以乳房腫塊、乳房皮膚異常,、乳頭溢液等局部癥狀為主,。
乳腺癌典型臨床癥狀
1
乳房腫塊（結(jié)節(jié)）
乳腺癌早期最常見的表現(xiàn)是乳房腫塊，外上區(qū)域高發(fā),，質(zhì)地偏硬,，不光滑，活動度差,，多為無痛性單發(fā)腫塊,，極少數(shù)病例伴有輕度隱痛或刺痛。
2
乳房皮膚異常
當腫塊波及腺體與皮膚之間的韌帶時,，可牽拉皮膚形成凹陷,，形如“酒窩”；
當癌細胞阻塞淋巴管,，可造成淋巴水腫,，乳腺皮膚呈“橘皮”樣改變,。特殊類型的乳腺癌，如炎性乳腺癌,，觸摸時乳房可無確切腫塊,，但皮膚紅腫、增厚,、發(fā)燙,，類似于急性乳腺炎的表現(xiàn)。
3
乳頭,、乳暈異常
當腫塊波及乳頭或乳暈下區(qū)域時,，可牽拉乳頭，使其凹陷或偏向,。特殊類型的乳腺癌,，如乳頭濕疹樣癌，表現(xiàn)為單側(cè)乳頭,、乳暈及其周圍皮膚瘙癢,、紅色斑塊狀濕疹，多有角化脫屑或滲出結(jié)痂,，嚴重時可形成潰瘍,。
4
乳頭溢液
部分乳腺癌患者在非生理性狀態(tài)下（如妊娠或哺乳期），出現(xiàn)單側(cè)乳頭血性,、漿液性或水樣溢液,。
5
淋巴結(jié)腫大
乳腺癌發(fā)生癌細胞脫落時，可向其局部淋巴引流區(qū)轉(zhuǎn)移,。初期患者多表現(xiàn)為同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大,，尚可活動,。隨后,，淋巴結(jié)逐漸變大、變多,，最后互相融合固定,，隨著病情進一步加重，可在鎖骨上和對側(cè)腋窩出現(xiàn)轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié),。
6
全身癥狀
乳腺癌中晚期可伴有厭食,、消瘦、乏力,、貧血等惡病質(zhì)表現(xiàn),。
通過以上的早期癥狀和自查方法，大家已基本了解乳腺腫瘤的臨床表現(xiàn),，除此以外每年定期做乳腺彩超或鉬靶檢查也是不錯的選擇,。我們建議：
對于40歲以下的女性,，乳房腺體結(jié)構(gòu)相對致密，纖維組織也較豐富,，鉬靶檢查因缺乏層次的特異性,，常表現(xiàn)出致密陰影，行鉬靶檢查意義不大,，建議每年1-2次乳腺彩超檢查,，即便是孕期或哺乳期，也是安全的,，根本不用擔心輻射等問題,，可觀察乳腺增生、纖維瘤,、囊腫,、膿腫等，對于腫塊的囊實性,，有很高的特異性,，對囊腫的診斷率可高達95%以上。在檢查乳腺腫塊的敏感性高于鉬靶檢查,，它可顯示乳腺內(nèi)部細微結(jié)構(gòu),，對于鉬靶檢查無法篩查的致密乳腺，彩超可幫助篩查出腫塊,。同時,，對腋窩、鎖骨下淋巴結(jié)腫大,，也可以檢查出來,。
乳腺彩超檢查
對于40歲以上的女性，隨著年齡的增長,，乳腺癌的患病率也呈逐年上升趨勢,，尤其是臨床上未能觸及的腫塊以及乳頭溢液，可通過鉬靶檢查進行篩查,，它對早期原位乳腺癌的微小鈣化,，具有很高的敏感性，數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明,，鉬靶對乳腺癌的診斷敏感性達到了82—89%,，對特異性乳腺癌敏感性，也達到了87—94%,。
乳腺鉬靶檢查
鉬靶檢查和乳腺彩超并沒有哪一種更優(yōu)秀,，只是針對不同的乳腺疾病的診斷各有所長，互相補充，為了進一步提高診斷的準確性,，常常聯(lián)合應(yīng)用,，交替檢查。
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