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黃體破裂,，相信大部分女生聽到都是一臉懵...
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今天我們就來講講有關(guān)“黃體”的小知識～
什么是黃體呢,？
正常的月經(jīng)周期下，女性的卵巢每個月會排出一個卵子,。孕育這個卵子的結(jié)構(gòu)叫作卵泡,，卵子排出后,，卵泡剩下的部分因內(nèi)含大量的胡蘿卜素氧化物，呈黃色,，故稱黃體[1]
黃體其實就是一個臨時性的腺體,，它能分泌雌孕激素，維持子宮內(nèi)膜的生長發(fā)育,。它的活動時期,，被稱為黃體期，一般會維持10-14天左右,，這段時期,，它會不停地發(fā)育，一般能長到2-5cm,，有些危險點的,，會成為黃體囊腫，達(dá)到8-9cm,。如果沒有受孕,，在月經(jīng)來潮前的3-4天，它就會萎縮,，受孕后,，就會變成妊娠黃體繼續(xù)增長,。
為啥好端端的黃體說破裂就破裂了呢,？
正常的黃體一般是2cm左右，是非囊性的黃體,，而有的黃體可以達(dá)到8~9cm大,，形成黃體囊腫，這樣一來,，過大的黃體就更容易破裂了,。女生在黃體期的時候，若下腹受到強烈沖擊,，比如劇烈的跳躍,、奔跑，還有doi的時候用力過猛,，都會使腹腔壓力突然升高,，導(dǎo)致黃體破裂[3]；甚至有些女生用力咳嗽,、用力排便,，也會發(fā)生黃體破裂。另外,，先天性凝血功能異?；蚩诜鼓幬锏幕颊呷菀壮霈F(xiàn)卵巢黃體破裂[4],。
黃體破裂常見的癥狀有哪些？
劇烈腹痛
劇烈腹痛發(fā)生的時間通常在月經(jīng)來潮前,，往往被誤以為是痛經(jīng),，而被忽視。有的是一側(cè)的輕微下腹疼痛,，有一些為劇烈難忍的腹痛,，而這時又沒有陰道流血的，這極有可能是黃體破裂引起的,。
出血
特別要注意的是,，黃體破裂的出血，并不會像月經(jīng)一樣大量流出體外,，通常在盆腔,、腹腔里，自己是難以察覺到的,，等你覺得頭暈乏力,、出冷汗時，通常是出血太多,，已經(jīng)有失血性休克的癥狀了,。
黃體破裂如何治療？
如果破裂情況不是很嚴(yán)重,，一般可采取保守治療,，運用藥物止血，抗感染等,。如果癥狀嚴(yán)重,，情況緊急,，可能就要進(jìn)行手術(shù),，縫合止血了。
如何預(yù)防黃體破裂,？
注意休息
避免劇烈運動及過度勞累,，保持良好的作息規(guī)律，特別應(yīng)避免月經(jīng)前一周劇烈運動,。
飲食調(diào)理
合理的飲食對于維持卵巢功能和月經(jīng)周期的正常至關(guān)重要,，女性應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì),、維生素和礦物質(zhì)的平衡飲食。
減壓放松
保持積極的心態(tài),，適當(dāng)放松,。
避免過度性生活
性生活時注意動作輕柔,，避免過度頻繁及粗魯導(dǎo)致女性腹部遭受強烈刺激引起黃體破裂。
定期體檢
早期發(fā)現(xiàn)卵巢疾病,，早期治療,，減少破裂風(fēng)險。
參考文獻(xiàn)
[1]吳碩科.賴床憋尿,，竟然黃體破裂[J].江蘇衛(wèi)生保健,2022,(06):34.
[2]趙敏敏,佟秀琴.引起卵巢黃體破裂相關(guān)因素的研究進(jìn)展[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2019,19(06):108-109.
[3]仇華.同房后腹痛難忍,，竟是黃體破裂,！[J].中醫(yī)健康養(yǎng)生,2021,7(06):64-66.
[4]楊東,白文佩.卵巢黃體破裂診治中國專家共識（2024年版）[J].中國實用婦科與產(chǎn)科雜志,2024,40(05):535-540.