2月11日晚8點,,宜昌市婦幼保健院新生兒科主任王曉東坐客網(wǎng)絡直播間,結(jié)合自身多年醫(yī)學臨床經(jīng)驗,,從“躲”,、“避”,、“養(yǎng)”、“察”四個方面為兩千多名教育工作者以及家長詳細介紹了家庭衛(wèi)生健康防護相關(guān)知識,,幫助大家從容面對疫情,。
小編劃重點啦!
家庭護理四字訣:躲,、避,、養(yǎng)、察
躲——惹不起,,躲得起
避——無法躲的要回避
養(yǎng)——養(yǎng)好體質(zhì)是根本
察——細心觀察早發(fā)現(xiàn)
具體又該如何做到呢,?
一、躲
1.減少外出或者盡量不外出,;
2.外出時不選公共交通工具,;
3.活動場地要開闊透氣見陽。
二,、避
1.家長不做帶菌者,;
2.常用玩具清洗消;
3.表達愛意有尺度,;
4.家人生病要隔離,;
5.室內(nèi)空氣常更新;
6.防范過敏很重要,。
三,、養(yǎng)
1.均衡飲食,健康一生,;
2.適度保暖,,多曬太陽;
3.養(yǎng)好習慣,,疾病遠離,;
4.因地制宜,一起運動,;
5.良好性格,,人生輕松。
四,、察
1.家長自察身體有無恙,;
2.細心觀察孩子精氣神;
3.定期體檢和預防接種,。
據(jù)了解,,由市婦聯(lián)婦兒中心主辦的家庭教育網(wǎng)絡系列課程自2月3日起已開辦6節(jié),。本節(jié)課程特邀宜昌婦幼共同參與,為線上近千名教育工作者,、家長提供了兒童健康方面的網(wǎng)絡授課,,課后咨詢30多條,學習氛圍非常深厚,。