親愛的孕產婦、兒童及家屬朋友們:
當前國內疫情面臨新一輪爆發(fā)風險,,各地新冠疫情防控形勢嚴峻復雜,,孕產婦和兒童是我們的重點保護對象,在新型冠狀病毒肺炎疫情防控關鍵時期,,婦幼專家在此提醒您:
1,、注重防護,做自身健康的責任人,。
要主動學習掌握疫情防控知識和措施,,做到勤洗手,,盡量避免外出,尤其是避免到人員密集和空間密閉的場所,;外出時必須戴口罩,,與他人保持1米以上距離;隨身攜帶紙巾,,講究咳嗽禮儀,,咳嗽、打噴嚏時用紙巾或彎曲肘臂捂住口鼻,,吐痰或擦鼻涕時,,應用紙巾包好并棄置于有蓋的垃圾箱內。
2,、講究衛(wèi)生,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
保持居室清潔,,適時開窗通風,;飯前便后用洗手液或香皂流水洗手,必要時使用含酒精成分的免洗洗手液消毒,;注意食品衛(wèi)生,,肉蛋充分煮熟,生熟菜板和刀具要分開,;家庭成員做到毛巾,、浴巾、餐具,、寢具等生活用品單獨使用,,保持清潔,避免交叉感染,。
3,、言傳身教,家長要帶頭示范,。
家長要從自身做起,,正確使用口罩,外出時務必佩戴口罩,,用過的口罩規(guī)范處理,,減少接觸公共場所的公共物品,注意兒童及其照護者的手衛(wèi)生,,為孩子做好表率,,家庭成員間相互宣傳和“監(jiān)督”。減少外出,少去人員密集的地方,,不建親朋好友探視新生寶寶,,外出回家的大人,更換外套,,并做好手衛(wèi)生后再接觸寶寶,。
4、樂觀生活,,樹立健康快樂的生活態(tài)度,。
正確看待疫情,做好自身防護,,對疫情不要恐懼,。孕期減少甚至避免外出,合理安排產檢,,產檢時實行預約掛號,,減少在醫(yī)院和診室的停留時間。根據(jù)氣溫變化適時增減衣物,,防治感冒,,放松心情,保證充分休息,,每日測量體溫、體重,、自測胎動,,如有異常情況及時咨詢醫(yī)生指導就診,孕婦如有發(fā)熱癥狀應第一時間去發(fā)熱門診就醫(yī),。
5,、生活規(guī)律,增強自身免疫力,。
增強免疫力是提高抵抗力的關鍵,。孕產婦、兒童要放松心情,,保持良好心態(tài),,保證充足的睡眠,多飲水,,適當運動,。保持清淡飲食, 營養(yǎng)均衡,,避免過度進食,,孕婦要控制體重。注意保暖,以防感冒,。
6,、疫情防控期間,住院部實施封閉式管理,。
請來院產檢的孕婦做好個人防護,,住院分娩孕產婦和兒童的家屬鼓勵視頻探視,原則上每名患者1名陪護,,相對固定,、不要隨便更換。
對就診流程,、疫情防控和服務有疑問的,,可致電我院總值班電話:18972008171,孕產婦轉接服務電話:18972008120,。
希望全市廣大孕產婦,、兒童及家屬們科學做好自身防護,我們婦幼人將以高度的責任心和使命感,,帶頭落實各項安全防護措施,,也請大家配合做好隔離防護,眾志成城,,共同打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),!
祝全市兒童及家長、孕產婦健康平安,!
(保健部 馬代慈供稿)